اسموتی هلو، انبه و توت فرنگی؛ همه با هم

وبسایت تفریحی یک و دو: اسموتی اسموتی انبه با توت فرنگی یک اسموتی مجلل و بسیار خوشمزه است که به اندازه خواب نیمه شب باغچه خوشمزه و خاطره انگیز است. این یک اسموتی تابستانی با طعم های مختلف و میوه های رنگارنگ است که با هم ترکیب می شوند و یک اسموتی فوق العاده خوشمزه را ایجاد می کنند.

اگر تماشای کارتون مگ مگ واقعاً باعث شد رویای یک غذای شیرین ساحلی را در سر داشته باشید و می خواهید بدانید که چگونه به آن دست یابید، می تواند شما را به این آرزو نزدیکتر کند. در این اسموتی مجموعه ای از رنگ ها و طعم ها همگی در کنار هم قرار گرفته اند تا یک اسموتی ساحلی به شما بدهند تا روز خود را به بهترین شکل ممکن آغاز کنید.

اسموتی انبه توت فرنگی هلو یک اسموتی سالم و مقوی است

فقط به مواد تشکیل دهنده فکر کنید تا ببینید چه چیزی در انتظار شماست. مجموعه ای از طعم های زیبا؛ زرد، قرمز، نارنجی و کرم. هر کدام از اینها به خودی خود عالی هستند و چه اتفاقی می افتد وقتی همه این چیزهای خوب با هم جمع شوند؟ انبه از آن میوه های خوشمزه ای است که خیلی دوستش دارم و به زودی اگر یک روز بیرون بروم خواهرم بلافاصله می پرسد که آیا امروز انبه خریدم یا نه؟

خب من سعی می کنم ارزان ترین نوع انبه را انتخاب کنم که هم به صرفه است و هم به دلیل رسیدگی زیاد شیرین تر. یکی از خوشمزه ترین چیزهایی که می توان با انبه درست کرد شیر انبه یا شیر انبه است که من ترجیح می دهم چون بستنی و تهیه کوکتل طعم برتر انبه را تا حدودی جبران می کند و این چیزی است که من دوست دارم نه.

مطالبی که خواندن آنرا نباید از دست داد!
در اینجا چند راهنمای تزئین هدایای هالووین آورده شده است

هلو یکی دیگر از میوه های لطیف و معطر تابستانی است که بوی آن اغلب توجه ما را به خود جلب می کند. این عطر یادآور یک مرطوب کننده خوب است. این میوه لطیف و خوش طعم کاربردهای زیادی دارد، از کلم هلو گرفته تا اسموتی و حتی اگر گیاه خوار هستید، توصیه می کنم برای خوش طعم شدن آن، دانه های هلو را در شیر گیاهی خود قرار دهید. بله، این میوه در هر اسموتی و نوشیدنی وجود دارد که طعم خوب را تضمین می کند.

برای تهیه اسموتی معمولا از شیر بادام یا حیوانی و گاهی از ماست برای غلیظ شدن و خامه شدن استفاده می کنم اما در اینجا از آب میوه استفاده می کنیم تا کاملا میوه ای هم باشد و رنگ میوه تحت تاثیر سفیدی آن قرار نگیرد. شیر. به این ترتیب شیرینی میوه ها و طعم آنها را بیشتر حس خواهید کرد و رنگی شفاف و طلایی خواهید داشت.

این اسموتی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی مختلف است. حتی برخی از میوه ها حاوی پروتئین هستند که به غنای غذایی آن می افزاید. استفاده از این اسموتی در صبح مانند مصرف مقدار زیادی بمب آنتی اکسیدان در برابر رادیکال های آزاد است که می خواهند سلول های ما را پیر و خسته کنند. این یک نسخه عالی برای پوست زیبای شماست که شبیه هلویی زیبا خواهد بود. توصیه می کنم به جای خوردن کیک و شیرینی در صبح از این اسموتی فوق العاده استفاده کنید. ممکن است گران به نظر برسد، اما ارزش امتحان کردن را دارد. من حاضرم بخش بزرگی از حقوقم را برای کارهای بزرگ بگذارم و چیزهای ساده ای را پشت سر بگذارم.

مطالبی که خواندن آنرا نباید از دست داد!
طرز پخت دونات نارگیل در فر

مواد لازم اسموتی توت فرنگی هلو

برای تهیه اسموتی از هلو توت فرنگی به این مواد نیاز دارید.

  • برش های انبه یخ زده
  • توت فرنگی یخ زده است
  • تکه های هلو تازه
  • موز
  • آب آناناس سرد

اجزاء:

  • برش انبه: 1 و 1/2 فنجان منجمد
  • توت فرنگی منجمد: 1 و 1/2 فنجان
  • هلو تازه: 1 فنجان، خرد شده
  • موز کاملا رسیده: 1 عدد
  • آب آناناس سرد: 2 فنجان

اسموتی هلو، انبه و توت فرنگی؛  شادی را در یک مکان جمع کنید

طرز تهیه:

1. تمام میوه های تازه و یخ زده را به همراه آب آن در ظرف مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید و پوره کنید تا اسموتی هلو به غلظت دلخواه برسد. بستگی به این دارد که چه چیزی را در مخلوط کن بریزید. گاهی لازم است مواد را با کفگیر یا لیسک در مخلوط کن بریزید. یادتان باشد برای تهیه آن از دستمال کاغذی استفاده کنید، غذاساز مانند مخلوط کن عمل نمی کند.

اسموتی هلو، انبه و توت فرنگی؛  شادی را در یک مکان جمع کنید

2. اسموتی را در لیوان بریزید و سرو کنید. می توانید روی آن را با نعناع یا هر چیزی که می خواهید تزئین کنید. همچنین می توانید چند تکه هلو را در ته شیشه قرار دهید تا تاثیر بیشتری به اسموتی بدهد.

اسموتی هلو، انبه و توت فرنگی؛  شادی را در یک مکان جمع کنید

نکات مهم

  • استفاده از میوه های یخ زده همراه با تولید مخلوطی سرد و خوش طعم، اسموتی را غلیظ کرده و طعم میوه را کاملا از بین می برد. این کار اسموتی شما را خوشمزه تر می کند.
  • اگر آب آناناس ندارید، می توانید از آب پرتقال یا آب سیب استفاده کنید. اینها به همان اندازه خوب هستند. یا سعی کنید از مخلوطی از آب میوه های استوایی استفاده کنید تا مطمئن شوید که آب میوه واقعی و خوب است و قند اضافه ای ندارد. آب هویج توصیه نمی شود زیرا رنگ نارنجی آن بر رنگ های دیگر غالب است.
  • می توانید اسموتی اضافی را فریز کرده و برای استفاده بعدی نگهداری کنید. یکی از بهترین راه های یخ زدن این است که آن را در سینی یخچال سیلیکونی بریزید و سپس این جعبه های میوه را در یک کیسه زیپ دار قرار دهید و در یخچال قرار دهید. اگر به دنبال راحتی هستید، می توانید آن را در یخچال قرار دهید و آن را در یخچال قرار دهید تا آب شود و آماده نوشیدن شود، اما اگر از کیسه یخ استفاده می کنید، می توانید آن را بلافاصله از یخچال خارج کنید. بریزید. داخل ظرف همزن
  • موز بسیار رسیده با اسموتی هلو انبه شیرین و واقعا شیرین است.
  • نسبت میوه ها را می توان به دلخواه تغییر داد. اگر می خواهید طعم هلو قوی تری داشته باشید، می توانید هلوهای بیشتری اضافه کنید. توت فرنگی های بیشتری را به همین ترتیب برای طعم بیشتر اضافه کنید.
  • اطمینان حاصل کنید که آب میوه شما سرد است، نه منجمد.
مطالبی که خواندن آنرا نباید از دست داد!
طرز تهیه خار ؛ یک دسر اسپانیایی جالب

منبع: cookingclassy

همچنین ببینید

سیب زمینی های سرخ شده را در فر با حداقل روغن سرخ کنید

سیب زمینی های سرخ شده را در فر با کمی روغن سرخ کنید

وبسایت تفریحی یک و دو: سیب زمینی پخته مانند سیب زمینی سرخ شده در بشقاب …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *